D’après mon médecin je souffre d’une tendinite au coude et au poignet, rien ne soulage, cela fait 5 ans que la douleur me fait souffrir, est ce que la chiropraxie peut m’aider?
Mme C, pianiste professionnelle, 60ans
Tout d’abord, il s’agit d’une inflammation et/ou dégénérescence du tendon ou de sa gaine. Très fréquentes chez les sportifs, qu’ils soient professionnels ou amateurs, et les personnes dont la profession requiert de faire des gestes répétitifs.
Elle peut toucher plusieurs types d’articulations:
- L’épaule (tendon du muscle supra-épineux) ;
- Le tendon d’Achille ;
- Le genou (tendinite sous-rotulienne et de la patte d’oie) ;
- Le coude (on parle d’épicondylite) ;
- Le poignet (tendinite de Quervain) ;
- La hanche (tendinite des moyens fessiers)
Ainsi, la meilleure façon de s’en prémunir et d’adapter ses efforts et de préparer son corps.
En effet, une mobilité articulaire optimale associé à du repos, des muscles sains et toniques liés à une bonne rééducation et une bonne hydratation sont essentiels pour prévenir leur apparition.
En conclusion, il est primordial de consulter votre chiropracteur avec vos derniers examens complémentaires: échographie, IRM ou scanner. Ainsi, il réalisera avec vous, une anamnèse compléte et la réalisation de tests orthopédiques pertinents. Il pourra vous proposer des exercices adaptés, réaliser des manipulations ou ajustement précis et enfin réaliser un travail musculaire de fond qui pourrait être lié à de la cryothérapie ou du strapping si besoin.
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